素質拓展培訓:素質拓展訓練是一(yī)種以提高心理素質爲主要目的,兼具體(tǐ)能和實踐的綜合素質教育,它以運動爲依托,以培訓爲方式,以感悟爲目的。它與傳統的知(zhī)識培訓和技能培訓相比,少了一(yī)些說教和灌輸,多了一(yī)些運動中(zhōng)的體(tǐ)驗和感悟。
拓展遊:拓展旅遊又(yòu)稱爲體(tǐ)驗式旅遊。 它以旅遊爲依托,又(yòu)不同于純粹的旅遊。是以他的形式,讓人們在享受自然風光的同時,通過體(tǐ)驗一(yī)個個富有趣味性、刺激性的項目,在自然開(kāi)放(fàng)的氛圍中(zhōng)達到身心的雙重放(fàng)松。
青少年培訓:青少年培訓包括夏令營、春遊、青少年素質拓展。夏令營是暑假期間提供予兒童及青少年的一(yī)套受監管的活動,參加者可從活動中(zhōng)寓學習于娛樂,具有一(yī)定的教育意義。青少年拓展訓練是青少年的一(yī)種戶外(wài)體(tǐ)驗式學習。體(tǐ)驗式學習強調同學們去(qù)"感受"學習,而不是單在課堂上聽(tīng)講。在體(tǐ)驗式學習中(zhōng),學生(shēng)是過程的主宰,學員(yuán)對知(zhī)識技能接收消化滲透效果遠遠高于課堂聽(tīng)講。課程利用自然的環境和精心設計的一(yī)些模拟真實學習情景的項目,使學生(shēng)無論在個人的學習能力上還是在生(shēng)活能力上,都可通過對要素的訓練而得到提升。
親子活動:親子活動是指,父母陪着孩子在假期參加一(yī)些社團或者企業組織的一(yī)些有益于兒童成長的活動,促進孩子與父母的關系,讓孩子結識更多的好朋友。通過活動鍛煉孩子參與探索的性格,能讓孩子在少年時期,身心健康發展。
趣味運動會:趣味運動會也稱群衆體(tǐ)育,群衆運動會,是大(dà)衆自發的集思廣益的活動體(tǐ)育項目,“趣味運動會”是運動會的延伸,但傳統的運動項目中(zhōng),大(dà)多都以競技爲目的,對參與者的體(tǐ)能與技巧要求特别高,需要長時間的訓練,才能掌握一(yī)定的技巧,這隻能适合,少數從事體(tǐ)育運動者,而不适合全民運動。而趣味運動會則是适合任何人群參加的一(yī)項健康運動,如社區的趣味運動會項目就有“老公背媳婦”、“雙人綁腿賽跑”、“運球跑”、“彈跳投水球”等趣味運動。
真人CS:真人CS鐳戰又(yòu)名鐳戰RAY WAR,是一(yī)種集培訓和娛樂于一(yī)身的帶有軍事戰鬥元素的團隊戶外(wài)運動,起源于美國和歐洲,現已經風靡全世界,成爲繼匹特博(Paint Ball)與BB槍(AirSoft)之後,最時尚的軍事對抗模拟運動。參與者身穿迷彩服,手持模拟槍在叢林、碉堡與壕溝間穿梭奮戰,好比一(yī)場真實的戰鬥給人帶來無比的刺激與成就感。鐳戰可以模拟槍聲及振動,隊員(yuán)在被擊中(zhōng)時有振動、音響、燈光顯示,并且可以顯示被擊中(zhōng)的次數。時間、模拟彈數數量等均可随意設定,可以及時了解及控制團隊對抗進程。
篝火(huǒ)晚會:在美麗的鳳凰山景區,傍晚時分(fēn)開(kāi)始我(wǒ)(wǒ)們精彩的篝火(huǒ)晚會,遠離(lí)城市喧嚣欣賞自然風光回歸真實自我(wǒ)(wǒ),放(fàng)松心情舒緩壓力。賞牡丹、品味浪漫愛情故事、探秘古采礦遺址,結交新朋友,營造良好人際關系,擴展朋友圈。展現自身個性魅力與特長,挖掘自身閃光點。
徒步拓展:徒步是某種意義上的苦行,隻靠自己的雙腿而不是機械的力量,隻是自己一(yī)步一(yī)步地丈量一(yī)點一(yī)滴的感受,而不是坐在車(chē)上以每秒六十碼速度呼嘯而過的瞬間。沒有車(chē)輛可以代步,沒有牲畜幫你負重,無從選擇,無法回頭,回頭還是同樣的大(dà)山大(dà)壑,不如前行,終有盡頭。你隻有一(yī)個選擇:玩命爬,玩命走,忍受永無盡頭的Up and Down,忍受永無盡頭的苦累,哪怕累得吐血崩潰,你也隻有一(yī)個念頭:我(wǒ)(wǒ)得走下(xià)去(qù)。但有幾點可以補償你一(yī)路的艱辛,遠遠超過你所花費(fèi)的銀子和精力,僅此幾點已經足夠。第一(yī),在徒步中(zhōng)所看到的景色是你用其他方式永遠無法看到的。第二,徒步的最大(dà)好處:滿足小(xiǎo)小(xiǎo)的虛榮感,增強自信心。 第三,感受生(shēng)命的意義,體(tǐ)會來自身心的感動。 第四,考察身體(tǐ)狀況,挑戰意志(zhì)極限。 第五,遇見不同的人,享受并一(yī)同分(fēn)享彼此的生(shēng)活。